Pikantna herbata na kaszel pomoże pozbyć się kaszlu, poprawi witalność i nasyci organizm witaminami. Jak zrobić napój leczniczy, przeczytaj przepis krok po kroku ze zdjęciem. Przepis wideo.
Treść przepisu:
- Składniki
- Przygotowanie pikantnej herbaty na kaszel krok po kroku
- Przepis wideo
Każdy przynajmniej raz w życiu był przeziębiony, więc wie, jak bolesny może być kaszel. W większości przypadków ludzie udają się do aptek po pomoc w zakupie leków na kaszel. Ale w połączeniu z tymi lekami skuteczne jest stosowanie domowej pikantnej herbaty na kaszel. Niektórzy uważają, że leki na kaszel to stara metoda, która dziś straciła na aktualności. Jednak wcale tak nie jest. Spróbuj przygotować napój według tego przepisu zamiast mocnych farmaceutyków takich jak Coldrex czy Flukold. Jeśli choroba dopiero się zaczyna lub masz przeziębienie, ta herbata przestanie kaszleć i aktywuje mechanizmy obronne organizmu. Ta herbata rozgrzeje podrażnione gardło i ułatwi oddychanie, złagodzi stany zapalne i złagodzi ból, poprawi krążenie krwi i przyspieszy powrót do zdrowia. Taką herbatę można stosować nie tylko w celach leczniczych, ale także do picia zamiast zwykłej czarnej lub zielonej herbaty. Wzmocni odporność, przyspieszy eliminację toksyn i czynników zakaźnych z organizmu.
Przygotowując ten napój, musisz przestrzegać kilku zasad. Należy więc pamiętać, że herbatę należy parzyć wodą nie wyższą niż 80-90 stopni. W przeciwnym razie wrząca woda zabije wszystkie korzystne właściwości. Nie zaparzaj zielonej herbaty dłużej niż 15 minut. Co więcej, jego użyteczne substancje zostaną zniszczone. Jeśli do napoju dodaje się miód, dodaje się go tylko wtedy, gdy herbata lekko ostygnie. Ponieważ właściwości miodu ulegają zniszczeniu w wysokich temperaturach. Nie musisz dodawać dużo owoców cytrusowych, w szczególności cytryny. Zwiększa kwasowość i stymuluje produkcję soku żołądkowego.
- Zawartość kaloryczna na 100 g - 41 kcal.
- Porcje - 1
- Czas gotowania - 15 minut
Składniki:
- Zielona herbata - 0,5 łyżeczki napary
- Suszona mięta - 0,5 łyżeczki
- Groszek ziele angielskie - 2 szt.
- Miód - 0,5 łyżeczki lub do smaku
- Proszek z mielonej skórki pomarańczy, cytryny lub mandarynki - 0,5 łyżeczki.
- Imbir w proszku - 0,5 łyżeczki
- Jabłko - 2 kliny
- Woda - 250 ml
- Kardamon - 3 ziarna
- Cynamon - 1 laska
- Anyż - 1 gwiazdka
- Goździk - 2 pąki
Krok po kroku przygotowanie pikantnej herbaty na kaszel, przepis ze zdjęciem:
1. Wlej zieloną herbatę do czajnika lub innego wygodnego pojemnika.
2. Następnie umieść miętę. Jeśli używasz świeżych liści, umyj je.
3. Zanurz laskę cynamonu.
4. Następnie dodaj pąki goździków.
5. Następnie wyślij gwiazdki anyżu.
6. Umieść groszek ziele angielskie.
7. Dodaj nasiona kardamonu za.
8. Wsyp proszek imbirowy. Ale możesz też dodać korzeń świeżego imbiru, który jest obrany i starty.
9. Dodaj skórkę z cytrusów. Może być również używany jako świeży.
10. Jabłko umyć, osuszyć, pokroić w łódeczki i włożyć do czajnika.
11. Jeśli chcesz, możesz również dodać jagody kaliny, maliny lub porzeczki, świeże lub mrożone.
12. Zalej przyprawy gorącą wodą.
13. Temperatura wody powinna wynosić około 80-90 stopni.
14. Przykryj herbatę pokrywką i pozostaw do zaparzenia na 10 minut.
15. Po tym czasie przecedź go przez drobne sitko do czystej szklanki.
16. Umieść miód w pikantnej herbacie na kaszel, wymieszaj i możesz zacząć degustować.
Zobacz także przepis wideo, jak zrobić imbirową herbatę na kaszel.
