Jak może wyglądać trądzik na nogach, jakie są przyczyny ich pojawienia się? Sposoby na pozbycie się tego problemu: terapia lekowa, przepisy ludowe, profilaktyka. Trądzik na nogach to bardzo częsty problem dermatologiczny, szczególnie w zimnych porach roku. W tym okresie skóra jest stale pod ubraniem, nie oddycha, w wyniku czego pory są zatkane podskórnym tłuszczem i pojawia się stan zapalny. Warto zauważyć, że problem jest typowy zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Jednak ten pierwszy z reguły jest o wiele ważniejszy, aby go rozwiązać, ponieważ piękne zadbane nogi to jedna z głównych broni pięknej połowy ludzkości.
Opis i rodzaje trądziku na nogach
Skóra ludzka jest wskaźnikiem, który swoim stanem wskazuje na obecność lub brak problemów wewnętrznych. Fakt ten oznacza, że jeśli trądzik lub inne zaburzenia skórne pojawiają się na jednej lub drugiej części ciała, oznacza to nieprawidłowe działanie organizmu, zaczynając od niewinnej nadmiernej aktywności gruczołów łojowych, a kończąc na ciężkich chorobach zakaźnych i zaburzeniach równowagi hormonalnej.
Trądzik na nogach może przybrać inną „przebranie”, co jest zdeterminowane przyczynami, które wywołały proces zapalny, a także cechami konkretnego organizmu.
Przyjrzyjmy się, z jakim obrazem najczęściej spotykamy się:
- Biały trądzik na nogach … Są to grudki wypełnione białą zawartością. Zwykle zlokalizowane pojedynczo w znacznej odległości od siebie. Mogą być zarówno duże, jak i małe.
- Czerwony trądzik na nogach … Wyglądają jak grudki w kolorze czerwonawym lub ciemnoróżowym, na pierwszy rzut oka wydaje się, że nie są niczym wypełnione. Jednak w miarę dojrzewania na czerwonym guzku uwidacznia się biało-żółta ropna głowa. Zwykle takie stany zapalne są dość duże i dlatego powodują dyskomfort, a nawet bolesne odczucia, zwłaszcza jeśli musisz nosić obcisłe ubrania.
- Mały trądzik na nogach … Zwykle gromadzą się w grupach. Jednocześnie mogą unosić się nad skórą i znajdować się z nią na tym samym poziomie. W pierwszym przypadku najczęściej wypełnione są wodną cieczą lub białą zawartością, w drugim mają kolor czerwony i nie są niczym wypełnione.
- Suchy trądzik na nogach … Z reguły są niewielkie i zbierane w grupy, ale różnią się od poprzednich tym, że są suche i szorstkie w dotyku. Nie ma w nich ropy ani innej zawartości. Można je łatwo zrzucić ze skóry, ale oczywiście nie powinieneś tego robić.
- Twarde pryszcze na nogach … Są to gęste w dotyku guzki o różnych kolorach iz różną zawartością lub bez. Jedną z cech tego typu trądziku jest długi okres leczenia.
Notatka! Rozważaliśmy tylko najbardziej podstawowe rodzaje trądziku, w rzeczywistości jest ich znacznie więcej. Kosmetolodzy muszą pracować nawet z „wielokolorowymi” stanami zapalnymi - w tym przypadku grudki są wypełnione niejawną zawartością niebieską, żółtą, zieloną i inną. Ta sytuacja z reguły wskazuje na przewlekłą chorobę trądzikową.
Główne przyczyny trądziku na nogach
Wiele dziewczyn, które przywiązują dużą wagę do higieny osobistej, dziwi się, dlaczego stan ich skóry pozostawia wiele do życzenia. Problem polega na tym, że te same dziewczyny widzą skórę jako autonomiczną powłokę zewnętrzną, której wygląd zależy tylko od tego, jakie produkty pielęgnacyjne ją „zadowalają”. Jednak znaczenie skóry, jak powiedzieliśmy powyżej, jest znacznie głębsze, jest, przypomnijmy, wskaźnikiem stanu i poprawności pracy wszystkich narządów wewnętrznych. Oczywiście zdarzają się sytuacje, kiedy czynniki zewnętrzne szkodzą skórze – niewłaściwa pielęgnacja, nieodpowiednia higiena, nieodpowiednia odzież itd., ale coraz częściej pewne stany zapalne świadczą o różnych zaburzeniach wewnętrznych.
Przyjrzyjmy się, jakie są przyczyny najczęściej wywołujące trądzik na nogach:
- Zmniejszona odporność na tle niedoboru witamin, ostrych infekcji wirusowych dróg oddechowych itp.… Awitaminoza jest jedną z najczęstszych przyczyn problemów skórnych, co nabiera szczególnego znaczenia wiosną, kiedy wyczerpują się w organizmie zapasy witamin z lata. Dodatkowo organizm jest osłabiony przez ARVI przeniesiony w okresie zimowym.
- Zablokowanie gruczołów łojowych … To tylko jeden z niewielu powodów, które zwykle nie są związane z patologiami wewnętrznymi. Przewody łojowe są zamykane przez noszenie ciasnej odzieży, a w przypadku wrażliwej skóry może wystąpić stan zapalny w kontakcie z nienaturalnymi tkankami. Powód ten objawia się zwykle zimą, w tym okresie nasza skóra praktycznie nie oddycha, jest stale owinięta kilkoma warstwami odzieży i nawet w nocy nie dajemy jej odpoczynku, przykryci ciepłym kocem.
- Nieprawidłowo dobrane produkty pielęgnacyjne … W tym przypadku z reguły pojawia się mały trądzik, który powoduje dyskomfort - swędzenie i swędzenie. Rozwiązanie problemu jest bardzo proste - zmienić produkt kosmetyczny, ponieważ twoje ciało postrzega niektóre jego składniki jako alergen.
- Długotrwałe stosowanie silnych leków … W szczególności mówimy o antybiotykach, które, jak wiemy, szkodzą nie tylko szkodliwym bakteriom, ale także pożytecznym. W efekcie zaburzona zostaje mikroflora jelitowa, a problemy z przewodem pokarmowym, jak wiadomo, nie wpływają w najlepszy sposób na skórę.
- Niewłaściwe golenie … Jeśli używasz prostej jednorazowej maszynki do golenia, nieuniknione są problemy z wrastającymi włoskami, które również powodują trądzik.
- Nierównowaga hormonalna … Jedna z najczęstszych przyczyn trądziku na nogach i innych częściach ciała u kobiet. Naturalna nierównowaga, która nie wskazuje na patologię, jest typowa dla menstruacji, ciąży i laktacji. Trądzik, który pojawia się w tych okresach, nie wymaga leczenia i pod koniec okresu problemowego samoistnie ustępuje. Jeśli jednak nierównowaga hormonalna jest patologiczna, musisz udać się do lekarza.
- Choroba zakaźna … Trądzik na nogach jest typowym objawem wielu chorób zakaźnych o charakterze dermatologicznym, wenerycznym i nie tylko. Jednocześnie ich wygląd ma duże znaczenie, na przykład niewielka wodnista wysypka na wewnętrznej stronie uda i w okolicy pachwiny może wskazywać na obecność opryszczki narządów płciowych.
- Niewłaściwa higiena … Oczywiście może to również powodować trądzik na nogach. Cząsteczki kurzu i brudu zatykają gruczoły łojowe, a proces zapalny nie każe Ci czekać.
Warto zauważyć, że uporanie się z przyczyną trądziku nie zawsze jest łatwe. Czasami problem leży na powierzchni – zbliża się miesiączka, zmieniłeś żel pod prysznic lub kupiłeś nowe obcisłe legginsy treningowe. Ale w większości przypadków nie jest to takie proste. Zdecydowanie zalecamy skontaktowanie się z kosmetyczką lub dermatologiem, który albo samodzielnie zajmie się zabiegiem, albo skieruje Cię do specjalisty.
Jak pozbyć się trądziku na nogach?
Jak można się domyślić, sposób na pozbycie się trądziku będzie w dużej mierze zależał od tego, jaki jest jego wygląd i jaki jest powód jego pojawienia się. Na przykład, jeśli niedobór witamin stał się warunkiem wstępnym zapalenia skóry, leczenie będzie koniecznie obejmować kompleksy witaminowo-mineralne i zmianę diety, jeśli przyczyną jest brak równowagi hormonalnej, lekarz zaleci leczenie hormonalne itp. Jednak pod względem leczenia nie przyczyny, ale skutku, czyli samego trądziku, można wyróżnić szereg najpopularniejszych i najskuteczniejszych metod terapii. Porozmawiamy o nich poniżej.
Leki na trądzik
Różne maści, kremy, żele do użytku zewnętrznego to główne środki zaradcze w leczeniu trądziku. W takim przypadku o wyborze środka zaradczego decydują przyczyny, które spowodowały problem.
Przyjrzyjmy się najpopularniejszym narzędziom i ich specyfice:
- Maść salicylowa … Być może najbardziej przystępny cenowo i znany środek na problemy ze skórą. Maść salicylowa nie ma specjalnego działania terapeutycznego, jednak doskonale wysusza miejsca zapalne nadając im bardziej atrakcyjny wygląd, a także dobrze dezynfekuje, co zapobiega powstawaniu nowych grudek. Analogiem środka jest kwas salicylowy.
- Skinoren … Lecznicza maść o wyraźnym działaniu przeciwbakteryjnym, szybko łagodząca stany zapalne. Jest przepisywany, gdy wysypka jest trądzikiem. Dobrymi odpowiednikami Skinoren są Azelik, Skinoclear.
- Skin-Cap … Kolejna maść antybakteryjna przeciw trądzikowi, ma jednak dodatkowe silne działanie przeciwgrzybicze ze względu na obecność w składzie pirytionianu-cynku. Środek zapobiega namnażaniu się grzybów i bakterii i jest skuteczny nawet w przypadku łuszczycy. Jego odpowiednikami są Tsinocap i Friederm Zinc.
- Akriderm … Doskonała maść do skóry, zwykle przepisywana, jeśli pryszcze na nogach swędzą lub powodują inny dyskomfort. Pomaga również w przypadku wysypki spowodowanej alergią. Kompletny analog, ale znacznie droższy - Triderm, jest również dobrą alternatywą - maść Radevit, ale będzie nieskuteczna w przypadku alergii.
- Eplan … Kompleksowe lekarstwo na różnego rodzaju problemy skórne, od trądziku po oparzenia. Działa bakteriobójczo i regenerująco. Działa również jako środek przeciwbólowy, co oznacza, że jeśli trądzik jest bolesny, eplan jest doskonałym wyborem. Lek ma unikalny skład i nie ma absolutnych analogów, jednak pod względem działania farmakologicznego jest podobny do leków takich jak Bacytracin, Aldara.
Warto zauważyć, że tabletki przeciwtrądzikowe to antybiotyki (erytromycyna, lewomycetyna, metronidazol), retinoidy (Roaccutane, Erase, Retasol), a także leki hormonalne (Yarina, Zhanin, Diane-35, Jess), które często stosuje się do leczyć wysypki na twarzy, - praktycznie nie ma podobnego problemu objawiającego się na nogach. Notatka! Lepiej nie używać wszystkich tych leków bez recepty lekarza, aby nie pogorszyć sytuacji. Ważne jest, aby pamiętać, że każdy lek ma określone skutki uboczne.
Środki ludowe na trądzik na nogach
Środki ludowe odgrywają również ważną rolę w leczeniu trądziku. Istnieje wiele babcinych recept na pozbycie się tego problemu, spójrzmy na te, które były testowane przez lata:
- Balsamy aloesowe … Jest to dobrze znane zioło do leczenia wielu różnych schorzeń skóry. Trądzik nie jest wyjątkiem. Procedurę terapeutyczną przeprowadza się w następujący sposób: odcina się liść aloesu, a grudki smaruje się sokiem z kawałka.
- Balsamy ziemniaczane z miodem … Jeśli aloes nie rośnie w twoim domu, tak skuteczny środek można zastosować jako maść: wymieszaj 100 ml bulionu ziemniaczanego i łyżeczkę miodu, smaruj problematyczne obszary tym „tonikiem” co najmniej 2 razy dziennie.
- Olejki eteryczne … Najprostszy środek na leczenie trądziku, który nie wymaga specjalnego przygotowania i manipulacji. Szczególnie pomocne są olejek z drzewa herbacianego i olejek jodłowy.
- Gliniana maska … Glinka dobrze oczyszcza i wysusza skórę, dlatego jej rola w leczeniu trądziku jest niezastąpiona. Przygotuj "maskę" z dowolnej glinki (ale najlepiej białej lub niebieskiej), rozcieńczając ją wodą do konsystencji gęstej śmietany i nałóż punktowo na pryszcze, spłucz po 10-20 minutach.
- Rosół tymiankowy … Ma wyraźne działanie uspokajające, a także działa jako naturalny antybiotyk. Może być stosowany zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie – stosowanie zewnętrzne jest szczególnie zalecane w przypadku swędzenia i swędzenia trądziku.
Ogólnie warto zauważyć, że zioła są dobrą pomocą w leczeniu prawie każdej choroby. Co więcej, w każdym przypadku możesz znaleźć jedną lub inną alternatywę. Na przykład w naszej sytuacji, jeśli dziurawiec nie jest pod ręką, można go zastąpić naparem z rumianku, pokrzywy, sznurka. Ponownie pomocne jest zarówno stosowanie miejscowe, jak i spożycie. Nikt nie zabrania przyjmowania tych ziół nie pojedynczo, ale w mieszance.
Notatka! Leczenie środkami ludowymi również nie toleruje aktywności własnej, a przed użyciem tego lub innego środka należy skonsultować się z lekarzem.
Środki zapobiegawcze na trądzik nóg
Cóż, ogólnie rzecz biorąc, trądzik na nogach w większości jest uciążliwością, której łatwiej zapobiegać niż eliminować. Zapobieganie problemowi osiąga się poprzez przestrzeganie następujących zaleceń:
- Właściwa higiena … Nie przesadzaj, ale też nie zaniedbuj. Bierz codziennie prysznic (dwa razy w gorącym sezonie). Peeling i/lub peeling, szczególnie przed goleniem. Zamiast szorowania nadaje się również zwykła twarda myjka. Nie zapomnij o odżywieniu i nawilżeniu, zwłaszcza jeśli masz suchą i wyrównaną skórę, zwłaszcza zimą.
- Wybierz odpowiednie produkty pielęgnacyjne … Kupuj produkty na bazie naturalnych składników, mniej chemii – mniej problemów i to nie tylko dla Twojej skóry.
- Obserwuj swoją dietę, pij witaminy … Staraj się trzymać podstaw zdrowej diety. Oczywiście możesz też pozwolić sobie na bycie słabym, ale w większości przypadków lepiej jest dokonać wyboru w kierunku zdrowej żywności. Nie zapomnij o kompleksach witaminowo-mineralnych w okresie niedoboru witamin.
- Wybierz odpowiednie ubrania … To zalecenie jest szczególnie ważne, jeśli masz wrażliwą skórę, która może reagować podrażnieniem o innym charakterze, zarówno na obcisłe ubranie, jak i na noszenie nienaturalnych tkanin.
- Pozwól skórze oddychać … Staraj się utrzymać zdrowy mikroklimat w mieszkaniu, monitoruj zarówno temperaturę, jak i wilgotność. Nie owijaj się za bardzo, szczególnie w zimnych porach roku, pozwól skórze oddychać, przynajmniej gdy jesteś w domu.
- Spotkaj się z lekarzem w odpowiednim czasie … Jeśli poczujesz jakikolwiek dyskomfort takiego lub innego rodzaju, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Choroby zakaźne, których jednym z objawów może być trądzik na nogach, są znacznie łatwiejsze do wyleczenia na początkowym etapie niż w zaniedbanym. To samo dotyczy równowagi hormonalnej.
Warto też przypomnieć, że nie należy zapominać o wizycie u kosmetyczki, jeśli problem trądziku na nogach jest dla Ciebie przewlekły. Jak pozbyć się trądziku na nogach - obejrzyj wideo:
Trądzik na nogach to nieprzyjemny problem i nie tylko pod względem wizualnym, grudki często powodują dyskomfort i ból. Bardzo ważne jest, aby w odpowiednim czasie rozpocząć kompetentną terapię, która powinna rozpocząć się od wizyty u wyspecjalizowanego specjalisty. Nie musisz samoleczenia, ponieważ istnieje wiele przyczyn pojawienia się trądziku na nogach, a wiele z nich wskazuje na zakłócenie pracy tego lub innego układu ciała.
