W tym artykule opowiemy, jak zwykła guma do żucia wpływa na organizm. Czy warto żuć i czy jest jakaś korzyść? Poznaj zabawne fakty na temat gumy do żucia. Wszyscy ludzie od czasów starożytnych ciągle coś żuli. Mogła to być żywica drzew, liście z aromatami, tytoń itp. To nadało oddechowi świeży aromat, pozostawiło przyjemny posmak w ustach, a nawet pomogło zwalczyć nieprzyjemną płytkę nazębną na zębach. Ale w tym czasie nie było czegoś takiego jak guma do żucia, a popularność zyskała w drugiej połowie XX wieku. W tym okresie ludzie tak bardzo zafascynowali się żuciem, że producenci zaczęli produkować gumę do żucia w najróżniejszych formach: kolorowej, o różnych smakach i różnych rozmiarach.
Baza gumy jest gumowa i służy do produkcji wszelkiego rodzaju gum do żucia. To on nadaje temu produktowi elastyczną konsystencję. Pomimo tego, że składnik ten jest pochodzenia naturalnego, służy również do aplikacji gumy, a nawet kleju. Dodatkowo lateks, który również wchodzi w jego skład, nadaje gumie elastyczną bazę. Wszystko inne to różnego rodzaju barwniki, aromaty i wzmacniacze smaku, które sprawiają, że guma jest słodka i aromatyczna. W rzeczywistości, po przestudiowaniu tej kompozycji, trudno jest znaleźć jakiekolwiek korzyści w tym produkcie, ale mimo to wiele badań gumy do żucia wykazało, że może być ona użyteczna w niektórych przypadkach.
Korzyści z gumy do żucia
- Guma do żucia pomaga w odchudzaniu. Nauki wykazały, że żucie zwykłej gumy do żucia znacznie przyspiesza metabolizm organizmu. A przy pomocy gumy do żucia możesz na chwilę zapomnieć o apetycie, ponieważ podczas żucia pobudzone są zakończenia nerwowe. Przekazują do mózgu sygnał, że dana osoba jest pełna.
- Guma do żucia wpływa na pamięć. Niektórzy twierdzą, że guma do żucia znacznie przytępia pamięć, człowiek może natychmiast zapomnieć o tym, co musi zrobić lub gdzie 5 minut temu coś położył. Rzeczywiście, jak wykazały badania przeprowadzone przez angielskich psychologów, regularne żucie tego produktu osłabia pamięć krótkotrwałą. Ale inni naukowcy z tej dziedziny odkryli, że guma do żucia stymuluje produkcję insuliny, to on odpowiada za aktywność obszaru mózgu, który nie tylko poprawia pamięć, ale także pomaga obudzić najstarsze wspomnienia.
- Żucie może masować dziąsła i czyścić zęby. Oczywiście efekt nie jest taki sam jak szczotkowanie i pasta do zębów. Ale dzięki temu, że dziąsło jest elastyczne i lepkie, może usuwać resztki jedzenia z zębów. Dlatego niektórzy dentyści zalecają żucie gumy zaraz po posiłkach.
- Naukowcy wykazali, że guma do żucia może być kojąca i dobrze żuć pod wpływem stresu. Wynika to z faktu, że w procesie żucia człowiek odczuwa satysfakcję i spokój. Podobne doznania przeżywał w dzieciństwie, uspokajał go smoczek i ssał pierś matki.
- Guma do żucia pomaga wyeliminować nieprzyjemną podaż z ust. Oczywiście jego efekt jest krótkotrwały, ale wciąż jest rezultat. Obecnie istnieje wiele rodzajów gum, które są również produkowane bezpośrednio, aby zapewnić świeży i przyjemny oddech.
Uszkodzenie gumy do żucia
- Guma do żucia nie zastępuje mycia zębów ani nie chroni przed próchnicą. Dentyści twierdzą, że nie można myć zębów gumką, a także zapewniają, że nie uchroni ona przed pojawieniem się próchnicy, ponieważ nie pojawia się ona na powierzchniach żujących. Również w procesie żucia ma zdolność niszczenia wypełnień, uszkadzania koron i mostów.
- Guma zawiera substancję zwaną aspartamem. W pewnych stężeniach jest niebezpieczny dla ludzi i może powodować rozwój groźnych chorób.
- Wiele osób uważa, że może pomóc pozbyć się nieświeżego oddechu. Ale w rzeczywistości tak nie jest, może dać świeżość tylko na kilka minut, a więc jest całkowicie bezużyteczna.
- Dzieciom i kobietom w ciąży surowo zabrania się żucia gumy. Doktryna ustaliła, że zawiera substancje, które są bardzo niebezpieczne.
- Długotrwałe żucie gumy prowadzi do chorób takich jak zapalenie żołądka i wrzody żołądka. Wynika to z faktu, że podczas żucia wytwarzany jest sok żołądkowy, którego duża ilość podrażnia żołądek, co jest przyczyną rozwoju tej choroby. Zaleca się żuć po posiłkach i nie dłużej niż 5 minut.
- Biorąc pod uwagę, że guma zawiera wiele barwników i aromatów, nie zaleca się jej stosowania. Rzeczywiście, jak wiadomo, takie substancje mają szkodliwy wpływ nie tylko na stan wewnętrzny osoby, ale także na stan paznokci, włosów i skóry.
Co może zastąpić gumę do żucia?
- Żywica z różnych drzew uważana jest za dobry odświeżacz do ust, dodatkowo dobrze wzmacnia również dziąsła, była stosowana już w starożytności.
- Żucie ziaren kawy eliminuje nieświeży oddech, ponieważ zawierają składniki odżywcze, które zabijają bakterie.
- Liście mięty i natki pietruszki służą do lekkiego złagodzenia głodu i oczywiście do odświeżenia oddechu. Zioła zawierają witaminy, które tłumią apetyt i nie wyrządzają żadnej szkody.
- Guma do żucia jest uważana za dobry substytut gumy do żucia. Można go przygotować w domu przy użyciu dowolnych owoców, cukru i wody. Taka marmolada nie zaszkodzi dziecku, a przy jej pomocy będzie mógł zapomnieć o istnieniu gumy.
Odkryliśmy, że guma może być zarówno szkodliwa, jak i korzystna. Przydatne jest żucie go po jedzeniu, z jego pomocą pokarm jest dobrze trawiony, a zęby są wolne od resztek. Niektóre dziąsła zawierają składniki wybielające, które sprawiają, że zęby wyglądają na białe i piękne po wypiciu kawy lub czerwonego wina.
Jeśli używasz dużo gumy do żucia, może to być szkodliwe i niebezpieczne dla zdrowia. Żucie na pusty żołądek może prowadzić do wrzodów lub zapalenia żołądka. Ponadto zawarte w nim różne dodatki mogą powodować alergie u niektórych osób. Gumę do żucia należy spożywać z umiarem, aby nie szkodzić zdrowiu.
Dowiedz się więcej o korzyściach i szkodliwości regularnej gumy do żucia w tym filmie:
