Zawartość kalorii i skład wietnamskiej kolendry. Przydatne właściwości, szkody i przeciwwskazania do stosowania produktu. Przepisy na napoje i dania od aromatycznego alpinisty oraz ciekawostki na jego temat.
Napoje z wietnamskiej kolendry
Przyprawa dobrze komponuje się z napojami. Można go dodawać do zimnych i gorących napojów oraz spożywać latem i zimą.
Możesz docenić produkt w następujących wariantach:
- Herbata … Aby cieszyć się pachnącą i zdrową herbatą, filiżankę należy zalać wrzątkiem. Następnie włóż do niego gwiazdkę anyżu i laskę cynamonu, dużą gałązkę mięty wietnamskiej, 1 łyżeczkę czarnej herbaty. Zalej 200 ml wrzącej wody. Pozwól parzyć pod pokrywką przez kilka minut, dodaj miód lub cukier trzcinowy.
- Kefir witaminowy … Aby przygotować doskonały napój energetyczny, weź 500 g kefiru o zawartości tłuszczu 1%. Dodaj po 100 g selera i ogórka posiekanych w blenderze, a następnie po 10 g świeżej wietnamskiej kolendry, koperku i pietruszki. Dopraw solą i pieprzem i po dokładnym wymieszaniu w blenderze odcedź. Pij rano, a napój doda Ci wspaniałego zastrzyku energii, a kilogramy rozpłyną się na Twoich oczach.
Ciekawostki o wietnamskiej mennicy
Pomimo tego, że roślina ta jest dość powszechna w Azji, nie była obdarzona żadnymi specjalnymi legendami. Jedyną cechą często spotykaną w jego opisie jest zdolność do uspokojenia pożądania seksualnego. W każdym razie mnisi buddyjscy tak uważają, dlatego sadzą pachnącą góralkę w pobliżu swoich klasztorów, gdzie przestrzegają celibatu - ślubowania celibatu. Nie ma naukowych dowodów na tę cechę wietnamskiej kolendry. Ale istnieje wiele argumentów przemawiających za jego leczniczym działaniem na organizm. Dlatego radzimy koniecznie spróbować jednego z dań z wietnamską kolendrą, a na pewno docenicie jego walory nie tylko medyczne, ale przede wszystkim kulinarne.
Obejrzyj film o wietnamskiej kolendrze:
