Przeczytaj o przyczynach stwardnienia pięt i o tym, jak właściwie o nie dbać przez całe życie. Ludowe przepisy na kąpiele stóp i maseczki. Z jakiegoś powodu dbamy o skórę twarzy, szyi i dłoni przez cały rok, ale zapomnij o szpilkach. I dopiero wraz z nadejściem wiosny, a raczej lata, kiedy przychodzi czas na założenie sandałów, zaczynamy dostrzegać problemy ze skórą na piętach. A potem zaczynamy się spieszyć i myślimy, żeby to zrobić, żeby jak najszybciej uporządkować. Ale wszystko nie dzieje się szybko, trzeba wykonać wiele różnych procedur i cierpliwości, aby osiągnąć niesamowity wynik. A najlepiej z góry wiedzieć, że o pięty trzeba dbać przez cały rok, a o twarz dłońmi trzeba dbać.
Przyczyny stwardnienia skóry na piętach
Czynniki zewnętrzne
Właściwie myślę, że przyczyna zewnętrzna jest już wszystkim znana. Chodzi o to, że przez większość roku (jesień - zima - wiosna) chodzisz w niewygodnych butach (to nie znaczy tanie), tylko ciągła obecność skóry stóp w ograniczonej przestrzeni tłumi pojawianie się szorstkości skóry, to poci się, następnie wysycha, męczy się, a także potrzebuje odpoczynku i regularnej pielęgnacji. W związku z tym pojawiają się modzele, nagniotki i mikropęknięcia, co z kolei pogarsza położenie skóry pięt, a nawet całej stopy. Mówiąc najprościej, nieostrożne podejście do nich prowadzi do smutnych konsekwencji, które w przyszłości nie pozwolą na uzyskanie gładkiej i miękkiej skóry bez uszkodzeń w bardzo krótkim czasie. Należy dać do 2 miesięcy na uporządkowanie się, w zależności od zaniedbania nóg.
Czynniki wewnętrzne
Wewnętrzne przyczyny zgrubienia tkanki pięt i innych „niezdrowych” objawów mogą służyć jako zaburzona wewnętrzna mikroflora w ludzkim ciele. Może być również związany z różnego rodzaju chorobami (stan zapalny tarczycy, brak witamin i minerałów, cukrzyca itp.). Jeśli czujesz się źle, osłabienie, zaburzenia psychiczne, ogólna częsta wysypka na skórze z trądzikiem, to w tym przypadku warto najpierw skonsultować się z lekarzem, w pełni zbadać i leczyć istniejące choroby, a dopiero potem przejść do kosmetologicznych metod leczenia gruboziarnistego obcasy. W przeciwnym razie nie będziesz postrzegać sukcesu jako swoich uszu.
Jak leczyć szorstkie obcasy w domu?
Jeśli nie ma problemów ze zdrowiem, a masz pewność, że utwardzony pokrowiec na piętach trzeba pielęgnować kosmetykami, to bądź cierpliwy, bo chcesz mieć aksamitną skórę na stopach.
Poniżej przedstawiamy metody oczyszczenia, nawilżenia i odżywienia skóry stóp, a także zestaw środków do ciągłej pielęgnacji. Wszystkie zabiegi powinny być wykonywane systematycznie i regularnie bez długich przerw kosmetycznych.
Kąpiele stóp
Aby przygotować kąpiel, rozpuść 1 łyżkę w misce w stosunkowo gorącej wodzie. Soda. Opuść tam nogi i przytrzymaj przez 15-20 minut. Podczas zabiegu stopy i pięty stóp należy masować rękami. Ta kąpiel stóp może być wykonywana codziennie lub co dwa dni i tylko wieczorem przed snem. Zabieg pomoże zmiękczyć szorstką tkankę i stwardniałe komórki w piętach.
Dwa razy w tygodniu musisz zrobić nie tylko kąpiel parową z sodą, ale także łagodzącą i przeciwgrzybiczą mieszankę ziół leczniczych. Aby to zrobić, umieść dwie łyżki ziele dziurawca i rumianek leczniczy w misce z gorącą wodą. Jak tylko zioła zostaną zaparzone, a woda trochę się ochłodzi, postaw tam stopy i trzymaj nie dłużej niż 20 minut.
Jak czyścić utwardzone pięty
Tutaj wszystko jest bardzo proste. Po ugotowaniu stóp w gorącej kąpieli zgodnie z powyższym przepisem, należy przejść do złuszczają szorstką skórę i martwe komórki za pomocą zwykłego pumeksu lub specjalnych peelingów kosmetycznych do stóp. Z reguły nie ma sensu wydawać dużych pieniędzy na „bajeczne” peelingi, ponieważ pumeks jest używany od ponad wieku i daje wymagany niesamowity efekt w złuszczaniu martwej tkanki.
Grube pięty należy czyścić przez 4-5 minut, po czym należy je dobrze spłukać parzonym bulionem lub letnią wodą.
Odżywianie i nawodnienie
10 dni po wykonaniu powyższych procedur należy rozpocząć nawilżanie skóry nóg. Ponieważ po kilku zabiegach z peelingiem stara skóra zniknie, a na jej miejscu pojawi się młoda różowa powłoka, którą trzeba będzie odżywić i nawilżyć, aby zapobiec ponownemu wysuszeniu i szorstkości.
Z ludowych środków na obcasy oliwa z oliwek jest idealna (nie można użyć pierwszego tłoczenia). Należy go lekko podgrzać i po regularnej kąpieli wcierać w stopy przez 3-4 minuty. Zawsze możesz również użyć niestandardowego kremu do stóp lub innego kremu nawilżającego do twarzy. Aby uzyskać najlepsze wyniki, zmieniaj dostępne opcje.
Poniższy przepis na nawilżanie można wykonać nie więcej niż 8 razy w ciągu miesiąca, to wystarczy. Aby to zrobić, wymieszaj 1 łyżkę. miód z 1 łyżką. Oliwa z oliwek. Wmasuj miksturę w stopy i pozostaw na noc.
Regularna pielęgnacja skóry pięt
Po osiągnięciu idealnego stanu stóp (zajmie to od 1 do 2 miesięcy), teraz należy regularnie je pielęgnować, aby nie pojawiać się ponownie szorstkość skóry. Wszystkie dalsze zabiegi będą obejmowały dodatkowe odżywienie i nawilżenie skóry.
Przed snem ćwicz nakładanie na stopy kremu nawilżającego i odżywek raz lub dwa razy w tygodniu. Podawaj jako odżywcze maseczki do stóp zakupione i przygotowane samodzielnie w domu.
Opcja na odżywczą maskę do stóp. Wymieszać: 2 łyżeczki. sok z cytryny, 2 łyżeczki. oliwa z oliwek i dwa żółtka. Nałóż powstałą maskę na nogi (stopy), a następnie dobrze zwiń zwykłym bandażem medycznym. Więc trzymaj przez 30 minut, a następnie umyj stopy w letniej wodzie.
Niech stwardniała skóra na piętach już Ci nie przeszkadza!
