Przyczyny suchej skóry dłoni. Jak radzić sobie z dyskomfortem i zapobiegać ich nawrotom?
Sucha skóra dłoni to zaburzenie, które pojawia się pod wpływem czynników zewnętrznych i wewnętrznych. Nieodpowiednie kosmetyki, agresywna chemia gospodarcza, zimny wiatr czy gorące słońce niekorzystnie wpływają na stan skóry, wywołując uczucie suchości i dyskomfortu. Naskórek staje się cieńszy, łuszczy się, a jego wrażliwość wzrasta.
Jak wygląda sucha skóra dłoni?
Na zdjęciu sucha skóra dłoni
Sucha skóra dłoni to powszechne zaburzenie, które objawia się nie tylko dyskomfortem fizycznym, ale również psychicznym. Ten stan skóry nazywa się „xerosis”.
Znaki zewnętrzne wskazujące na naruszenie:
- Skóra traci elastyczność, jędrność i staje się bardziej zagęszczona. Zmniejszona wilgotność skóry właściwej powoduje utratę jędrności i objętości.
- Suchość powoduje powstawanie szorstkości i łuszczenia. Górna warstwa rogowa naskórka całkowicie traci swoją elastyczność.
- Kiedy komórki są złuszczane, skóra zaczyna się łuszczyć, wygląda jak drobny pył.
Opisanym zewnętrznym objawom suchej skóry dłoni często towarzyszy swędzenie, pieczenie, podrażnienie. Wrażliwość wzrasta, traci się zdolność do wytrzymania skutków zewnętrznych niekorzystnych czynników.
Główne przyczyny suchości skóry dłoni
Powody, dla których skóra dłoni jest sucha, mogą być związane ze stanem patologicznym (zapalenie skóry lub egzema). Dlatego tak ważne jest terminowe leczenie chorób dermatologicznych. Pamiętaj, że na każdy proces trzeba wpływać od wewnątrz, a zewnętrzne stosowanie kremów i maści daje tylko tymczasowy efekt.
Dyskomfort może być również spowodowany takimi czynnikami:
- częste mycie rąk w twardej, chlorowanej wodzie – prowadzi do zniszczenia naturalnej bariery ochronnej;
- stosowanie agresywnych detergentów, środków antyseptycznych, żeli do rąk ze składnikami antybakteryjnymi;
- brak dobrej pielęgnacji: kremy, serum, olejki do rąk i skórek;
- regularne stosowanie ostrych peelingów, które zaburzają naturalny mikrobiom powierzchni skóry i niszczą barierę ochronną naskórka;
- stosowanie agresywnych chemii gospodarczej, rozpuszczalników, acetonu;
- narażenie na niekorzystne warunki atmosferyczne: silny, zimny wiatr, palące słońce;
- spadek wilgotności powietrza w pomieszczeniu;
- złe odżywianie, w którym nie ma wystarczającej ilości białka, tłuszczów, witamin, mikroelementów.
Przyczyny suchości skóry dłoni można wiązać nie tylko z wpływem czynników zewnętrznych, ale również wewnętrznych. Sucha skóra jest częstym towarzyszem osób, które nie piją wystarczającej ilości wody, cierpią na odwodnienie, przyjmują leki i źle się odżywiają.
Suchość może również wystąpić pod wpływem stanów patologicznych: alergie, cukrzyca, obniżona odporność, infekcje grzybicze, niedokrwistość z niedoboru żelaza, patologie przewodu pokarmowego, choroby skóry (zapalenie skóry, egzema, łuszczyca itp.). regularne stresujące sytuacje powodują wzrost stężenia kortyzolu i adrenaliny, co może również wysuszać skórę.
