Przyczyny pojawienia się obrzęku powiek i sposób rozwiązania problemu. Przepisy ludowe, farmacja i kosmetyki, krioterapia domowa. Sposoby zapobiegania obrzękom pod oczami.
Obrzęk powiek to problem, od którego ani młody wiek, ani doskonałe zdrowie, ani prawidłowy tryb życia nie są w stanie uchronić. Oczywiście, jeśli jesteś młody, pilnuj swojej diety i wysypiaj się, ryzyko zobaczenia w lustrze opuchniętych oczu rano spada do zera, ale nie znika całkowicie. Zastanówmy się, dlaczego powieki puchną i co można z tym zrobić.
Dlaczego powieki puchną?
Każdy obrzęk, w tym w okolicy oczu, pojawia się z powodu gromadzenia się płynu w przestrzeni międzykomórkowej. Czasami przyczyny tego są oczywiste:
- ciężko pracowałeś przy komputerze i przemęczałeś oczy;
- dzień wcześniej długo płakałeś;
- masz banalny brak snu.
W takim przypadku nie jest trudno poradzić sobie z obrzękiem. Wystarczy dobrze się wyspać, znormalizować harmonogram pracy i odpoczynku, spróbować uspokoić układ nerwowy i ogólnie odpowiednio zadbać o siebie.
Czasami jednak, aby poznać prawdziwą przyczynę opuchniętych powiek, trzeba nauczyć się uważniej słuchać swojego ciała, poprawnie interpretować sygnały, które daje, i przyjmować odpowiedzi.
Pojawienie się obrzęków pod oczami może wywołać:
- Miłość do opalania … Chroniąc delikatną skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym, organizm zaczyna gromadzić wilgoć w najbardziej wrażliwych miejscach, tworząc obrzęki. Aby tego uniknąć, użyj sanskryny i nie zapomnij o tak prostych rzeczach jak ciemne okulary i letni kapelusz z szerokim rondem.
- Brak kolagenu … Z wiekiem skóra traci elastyczność, a rano coraz częściej pojawiają się obrzęki. Nie da się zatrzymać tego procesu, ale jesteś w stanie spowolnić go tak bardzo, jak to tylko możliwe. Na ratunek przyjdą krem z retinolem i kwasem hialuronowym, lód z wywarami ziołowymi, masaż, gimnastyka, zabiegi salonowe - jest wiele opcji, ale najlepiej działają w kompleksie.
- Niewłaściwe odżywianie … Jeśli rano najczęściej powieki są opuchnięte, może to być spowodowane nadmiarem soli i ostrych przypraw w diecie, piciem dużej ilości płynów po południu, a często piciem napojów alkoholowych lub kawy. Wszystko to zaburza normalne wydalanie płynów z organizmu, co nie jest najlepszym sposobem wpływania na wygląd. Jak mówią, wyciągnij własne wnioski.
- Częsty stres … Wstrząsy nerwowe zalewają naszą krew kortyzolem, co przyczynia się nie tylko do zwiększonego odkładania się tłuszczu na brzuchu i górnej części pleców, ale także do obrzęków. Bądź mniej nerwowy i częściej się odpoczywaj.
- Skoki hormonalne … Nawet zwykła miesiączka może wpłynąć na wygląd kobiety, nie mówiąc już o poważniejszej przebudowie organizmu np. podczas ciąży. W takim przypadku będziesz musiał albo przeczekać trudny etap, albo zwrócić się o pomoc do kosmetologów i lekarzy, aby znaleźć odpowiedni środek na powieki.
- Dziedziczność … Jeśli Twoja skóra jest zbyt cienka i wrażliwa od urodzenia, obrzęk może stać się normalny. Będziesz musiał stale od nich uciekać, starannie dbając o obszar problemowy.
- Stan zdrowia … Często przyczyną obrzęku powiek jest choroba, która nie objawia się jeszcze poważniejszymi objawami. Awarie układu sercowo-naczyniowego i nerwowego, nerek, tarczycy, zapalenie powiek, zapalenie spojówek, reakcja alergiczna, a nawet banalny uraz lub mikroskopijne zadrapanie mogą w równym stopniu powodować gromadzenie się płynu w okolicy oczu. Jeśli worki pod oczami są częścią Twojego życia od dłuższego czasu, skontaktuj się z lekarzem.
Czasami mylimy przepukliny tłuszczowe z obrzękami, wobec których sen i zdrowy tryb życia są bezsilne. Można je usunąć tylko przy pomocy specjalisty, a w niektórych przypadkach najskuteczniejszą, choć nie jedyną metodą, jest wycięcie chirurgiczne. Jeśli więc nieprzyjemne worki pod oczami nie nadają się do żadnych domowych środków zaradczych, warto skontaktować się z chirurgiem i dowiedzieć się, czy powieki są naprawdę opuchnięte i co zrobić, jeśli masz do czynienia z nagromadzeniem tkanki tłuszczowej.
Jak usunąć obrzęk z powiek?
Tylko specjalista poradzi sobie z obrzękiem spowodowanym jakąkolwiek chorobą, nie będziemy tutaj o nich mówić. Ale z tymi, które pojawiają się z powodu braku snu, zmęczenia, stresu i innych przyczyn niezwiązanych z patologią, są wszelkie szanse na poradzenie sobie w domu.
Krioterapia domowa na obrzęk powiek
Nic nie pomaga tak skutecznie i szybko usunąć obrzęk powiek jak zimno, a jeszcze lepiej – naprzemiennie niskie i umiarkowanie wysokie temperatury. Naczynka pod ich wpływem zwężają się i rozszerzają, krew i limfa przyspieszają ich bieg, tkanki aktywniej pozbywają się nadmiaru płynu, a skóra staje się bardziej elastyczna i świeża.
Jak pozbyć się obrzęku powiek za pomocą krioterapii:
- Przez 2-3 minuty delikatnie masuj problematyczny obszar, a następnie całą twarz kostkami lodu. Dobrze, jeśli nie jesteś zbyt leniwy, aby ugotować go z wywarów z rumianku, szałwii, pączków brzozy lub dodać do wody sok z pietruszki lub ogórka przed zamrożeniem. Pamiętaj, że nie należy dopuszczać do długotrwałego kontaktu skóry z lodem – kostki muszą być cały czas w ruchu.
- Przetrzyj obszar pod oczami dwoma kółeczkami z ogórka, po umieszczeniu ich na kilka minut w zamrażarce.
- Napełnij czystą miskę zimną wodą, weź głęboki oddech i zanurz w niej twarz. Przytrzymaj przez kilka sekund. Powtórz procedurę 2-3 razy.
- Zanurz 4 łyżki stołowe w szklance lodowatej wody. Weź 2 z nich i nałóż na opuchnięte powieki, a gdy poczujesz, że metal rozgrzał się od ciepła ciała, powtórz te same czynności z pozostałą parą łyżek.
- Myj twarz na przemian zimną i ciepłą wodą.
Notatka! Nie nadużywaj przeziębienia, aby nie doznać zapalenia nerwu twarzowego.
Środki ludowe na obrzęk powiek
Nasze mamy, babcie i prababcie miały swoje własne sposoby na uporządkowanie spuchniętych powiek, które świetnie się sprawdzały. Nie zaniedbuj ich dzisiaj.
Jak usunąć obrzęk powiek za pomocą środków ludowych:
- Pietruszka … Posiekaj 2-3 gałązki świeżej pietruszki na 1 łyżeczkę. zielony kleik, wymieszać z 2 łyżeczkami. zimną śmietanę i dodaj kilka kropel ulubionego oleju tłuszczowego. Nasmaruj mieszanką skórę wokół oczu, pozostaw na 20 minut, spłucz ciepłą wodą i posmaruj powieki kremem. Oprócz obrzęków pietruszka pomaga uporać się z drobnymi zmarszczkami, plamami starczymi i ogólną wiotkość skóry. Świeży sok z pietruszki, jeśli uda się uzyskać odpowiednią ilość, można nakładać na powieki w czystej postaci, a po chwili spłukać zimną wodą. To samo należy zrobić z liśćmi świeżej melisy.
- Ziemniak … Drobno starte ziemniaki szybko łagodzą obrzęki i obrzęki, wzmacniają cienką skórę powiek i odmładzają. Nałóż go na płatki kosmetyczne, przykryj powieki powstałymi maseczkami i trzymaj przez około 15 minut, następnie spłucz letnią wodą i użyj kremu. Również to warzywo świetnie sprawdza się w towarzystwie ze świeżym ogórkiem w proporcji 1:1.
- Marchewka … Potrafi skutecznie usuwać obrzęki z twarzy, szczególnie w przypadkach, gdy rano powieki są opuchnięte. Aby zrobić maskę z marchwi, będziesz potrzebować tego samego, co w poprzednim akapicie: drobna tarka, waciki, aby sok z kleiku pomarańczowego nie rozlał się po całej twarzy i 15 minut wolnego czasu. Uważaj jednak, jeśli masz bardzo jasną skórę, może przybrać żółtawy odcień.
- Cytrynowy … Kawałki gazy lub waty nasączone świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny wkładamy pod oczy, aby nie spływały na błonę śluzową i pozostawiamy na 10-12 minut. Jeśli skóra jest wrażliwa, wymieszaj sok z cytryny na pół z sokiem z ogórka.
- mleko … Możliwość pośpiechu: namoczyć bawełniane kompresy w schłodzonym mleku, przytrzymać przez 15 minut na powieki i zmyć czystą wodą.
- Herbata … Używaj herbaty czarnej, zielonej lub ziołowej w torebkach (lipa, melisa, mięta, rumianek, szałwia). Zawarta w nich taniny wzmacnia i napina skórę, a lecznicze substancje odżywiają, nawilżają i odmładzają. Zaparz torebkę z wrzącą wodą, ostudź, a nawet schłódź w lodówce i trzymaj przed oczami przez 5-15 minut. Możesz użyć torebek pozostałych po porannej herbacie.
- Kawa … Kofeina jest szkodliwa, gdy jest przyjmowana wewnętrznie, lecz leczy, gdy jej działanie skierowane jest na nasz organizm z zewnątrz. Jeśli nie możesz pozbyć się nawyku picia kawy rano, skorzystaj z okazji: namocz waciki w reszcie kawy i nałóż je na powieki. Czas działania - do 20 minut. Jeśli masz czas, możesz zrobić trudniejszą mieszankę, łącząc 1 łyżkę. l. fusy z kawy z 1 łyżeczką. miód i pół łyżki siemienia lnianego lub oliwy z oliwek. Maskę utrzymuje się na twarzy przez około kwadrans.
- Bielizna … Możesz zadbać o to, jak usunąć obrzęk powiek rano, już wieczorem, parząc 1 łyżkę. l. nasiona lnu z pół szklanki wrzącej wody i pozostawić do zaparzenia na noc. Po przebudzeniu w lepkim bulionie zwilżyć kawałki gazy lub waty i nałożyć na okolice oczu, a po 10 minutach zmyć czystą wodą.
Notatka! Zioła, owoce i warzywa są częstymi przyczynami alergii. Jeśli zamierzasz zastosować przepis z jakimkolwiek nowym składnikiem w składzie, koniecznie najpierw przetestuj przygotowaną maskę na nadgarstku lub wewnętrznym zgięciu łokcia.
Produkty kosmetyczne na obrzęk powiek
Na zdjęciu koncentrat Ultimune Power Infusing Eye Concentrate firmy Shiseido w cenie 2500-4200 rubli.
Kto dokładnie wie, co zrobić z obrzękiem powiek, to specjaliści zatrudnieni w laboratoriach kosmetycznych firm kosmetycznych. Regularnie zaopatrują rynek kosmetyczny w różnorodne nowe produkty, które pielęgnują ten kapryśny obszar, a my musimy tylko wybrać najlepsze próbki.
Skuteczne kosmetyczne środki zmniejszające przekrwienie:
- Alginatowa maska do konturowania oczu z różą damasceńską z Sefite (USA) … Zawiera oszczędzającą wilgoć maltodekstrynę, tworzącą efekt termiczny siarczanu wapnia, rozjaśniający pirofosforan tetrasodowy, oczyszczający i odbudowujący skórę diatomit oraz sól kwasu askorbinowego. Maska wyczuwalnie pachnie różami, jest łatwa w aplikacji i łatwa do usunięcia, odpowiednia dla każdego rodzaju skóry. Kosztuje około 180 rubli. Jedna saszetka wystarcza na 3-4 użycia.
- Maska na okolice oczu Pietruszka-Ogórek od Greenmade (Rosja) … Deklarowany przez producenta jako wyłącznie naturalny produkt na bazie białej glinki zawiera cały zestaw olejów tłuszczowych – awokado, z kiełków pszenicy, kakao, orzeszki pinii, sezam, migdał, lniankę, a także wywary z ziół, ekstrakty z alg i przeciery warzywne, wzmocniony srebrem koloidalnym … Maska wybiela, nawilża, wspomaga regenerację skóry, zwalcza cienie i obrzęki. Kosztuje około 350 rubli za 70 g.
- Biogel Lumiere Eye Bio Gel + HA z Christiny (Izrael) … Żel nasyca tkanki wilgocią dzięki skwalanowi i kwasowi hialuronowemu, ale jednocześnie pomaga usunąć jego nadmiar. Dodatkowo hamuje procesy starzenia dzięki witaminom A, E, C i ekstraktowi z orzecha laskowego, a dzięki ekstraktowi z rumianku łagodzi stany zapalne i koi. Kosztuje 1200-1500 rubli za tubkę 30 ml.
- Osioł mleczne plastry Elizavecca (Korea Południowa) … Miniaturowe kompresy z biocelulozy są impregnowane mieszanką, której głównymi składnikami aktywnymi są proteiny mleka oślego, kwas hialuronowy, witamina B3, gliceryna i olej rycynowy. Plastry odżywiają, wybielają, nawilżają, odmładzają, przywracają skórze elastyczność i wyrównany koloryt, usuwają obrzęki i drobne zmarszczki. Odpowiedni dla każdego rodzaju skóry. Kosztują od 1200 do 2200 rubli za zestaw 30 par.
- Koncentrat do skóry wokół oczu Ultimune Power Infusing Eye Concentrate z Shiseido (Japonia) … Aby usunąć opuchnięte powieki, jakby ścierając je gumką, a w zamian uzyskać gładkość, tonację i odświeżenie, Japończycy sugerują, aby polegać na cudownej mocy kompleksu Smoothing Defense, którego formuła wzmacnia naturalną ochronę skóry i wspomaga jej odmłodzenie, a także na aromakompleksie ImuCalm, którego subtelne nuty lotosu i róż sprzyjają odprężeniu i odprężeniu. Koncentrat nawilża, odbudowuje, wyrównuje koloryt, usuwa cienie pod oczami i obrzęki. To prawda, że \u200b\u200bza miniaturową fiolkę o pojemności 5 ml trzeba będzie zapłacić ponad 2500 rubli, za 15 ml - ponad 4200, ale produkt wydaje się oszczędnie.
Oczywiście to wszystko to tylko niewielka część różnorodnych kremów, żeli i maseczek do walki z obrzękiem powiek i nikt nie powie Ci z góry, który z nich sprawdzi się najlepiej w Twoim przypadku. Zapraszam do eksperymentowania w poszukiwaniu „swoich” środków, a pewnego dnia znajdziesz dokładnie to, czego potrzebujesz.
Dobrze, jeśli w skład wybranego kremu lub serum wchodzą:
- kolagen i elastyna;
- Kwas hialuronowy;
- Proksylan C-glikozydu;
- peptydy;
- witaminy C i E;
- kofeina;
- aloes;
- olejki pielęgnacyjne;
- ekstrakty roślinne, zwłaszcza jagody.
Notatka! Koniecznie zaopatrz się w dobry krem z filtrem SPF 30. Jeśli wszystko jest w porządku z twoim zdrowiem, snem i odżywianiem, jest duża szansa, że po takim przejęciu nie będziesz już musiał zastanawiać się, jak usunąć obrzęk z powiek - po prostu przestaną ci przeszkadzać.
Środki apteczne na obrzęk powiek
Na zdjęciu maść Solcoseryl z obrzęku powiek w cenie 600 rubli za 20 g.
Farmaceutyki, nawet jeśli są dostępne w handlu, muszą być dobierane ostrożnie. Często mają na celu rozwiązanie bardzo wąskiego zakresu problemów, na przykład łagodzą jedynie obrzęki spowodowane urazem lub stanem zapalnym. I tylko kilka maści rozciągliwych można nazwać uniwersalnymi.
Na co zwrócić uwagę w aptece:
- Blepharogel … Łagodzi swędzenie, uczucie ciężkości powiek, zmęczenie, normalizuje gospodarkę wodną, przeciwstawia się zapaleniu powiek, nawilża tkanki kwasem hialuronowym i gliceryną, łagodzi i zmiękcza skórę aloesem, dzięki siarki korzystnie wpływa na jej kondycję. Kosztuje od 200 rubli za 15 ml.
- Solcoseryl … Stymuluje metabolizm komórkowy, a wraz z nim odnowę tkanek. Poprawia krążenie krwi, transport tlenu i substancji leczniczych, utylizację odpadów komórkowych. Stosowany na twarz zmniejsza obrzęki i poprawia jakość skóry. Kosztuje od 600 rubli za 20 g.
- Afulim krem … Ma szerokie zastosowanie od worków pod oczami po pajączki na nogach. Zawiera bogatą kolekcję olejków eterycznych i tłuszczowych, wosk pszczeli. Wzmacnia naczynia krwionośne, porządkuje metabolizm komórkowy, zwiększa napięcie. Kosztuje od 1800 rubli za 169 g.
Wielu proponuje walkę z obrzękiem za pomocą maści Indovazin, Tetracycline, Troxevasin, Heparin and Cynk, Relief, Proctonis i innych leków przeznaczonych do innych celów. W niektórych przypadkach mogą działać, ale lepiej nie eksperymentować na skórze, ale skonsultować się z lekarzem i dowiedzieć się, dlaczego powieki są spuchnięte i co z tym zrobić.
Ogólne zalecenia dotyczące obrzęku powiek
Bezpretensjonalne, ale niezwykle ważne dla zdrowia i urody działania pomagają utrzymać powieki w „formie”. Wprowadź je do swoich nawyków, a na pewno przyniesie to korzyści Twoim oczom.
Skuteczne metody zapobiegania obrzękom:
- głęboki 8-godzinny sen w dobrze wentylowanym pomieszczeniu;
- Wysoka poduszka zapobiegająca zastojom płynów, ale umiarkowanie wysoka, aby na szyi nie tworzyły się fałdy;
- Unikanie alkoholu;
- Kontrola ilości soli i ostrych przypraw w menu;
- Przemyślany schemat picia;
- Regularny lekki masaż górnej części twarzy, polegający na delikatnym oklepaniu opuszkami palców miejsca problemowego;
- Picie herbat ziołowych o działaniu moczopędnym.
Jak pozbyć się obrzęku powiek - obejrzyj wideo:
Poradzisz sobie z problemem pojawienia się obrzęku powiek, jeśli podchodzisz do zadania poważnie i nie ograniczasz się do tymczasowych środków od przypadku do przypadku. Jeśli twoje wysiłki nie przyniosą rezultatów w ciągu 1-2 miesięcy, skontaktuj się ze specjalistą i wspólnie z nim opracuj program porządkujący twarz. Nie będzie trudno znaleźć rozwiązanie wspólnie z doświadczoną kosmetyczką lub lekarzem.
